KAIP SIEKTI SAVO TIKSLŲ? (ARBA KĄ DARYTI, JEI JAUTIESI UŽSTRIGĘS)
Be tikslo turėjimo nebus jokio – nei asmeninio, nei profesinio progreso.
Tikslai būna ilgalaikiai arba kasdieniai, pavyzdžiui:
-Būti saugiam, laimingam, pasitikėti savimi.
-Bendrauti laisvai, jausti meilę, ryšį su artimaisiais.
-Turėti gerą sveikatą.
-Rasti atsakymus į savo klausimus.
-Turėti daugiau pinigų.
-Įsigyti norimus daiktus.
-Gerai atlikti darbe išsikeltą užduotį.
Kai sąmoningai išsikeliame tikslą ir jo siekdami matome progresą – užpildo pilnatvės, ir pasitenkinimo jausmas.
Tačiau dažnai siekiant tikslo, užstringame ir nebejudame į priekį.
Ką tada daryti?
Tokiu atveju vienas nuostabiausių pagalbininkų yra atsakomybės prisiėmimas.
Atsakomybės prisiėmimas – tai nustojimas kaltinti aplinką ir supratimas, kad Tavo gyvenimas priklauso nuo Tavęs, Tavo mąstymo, elgesio, pasiteisinimų ir įsitikinimų. Ir reikia kažką su tuo daryti, jeigu tai neleidžia pasiekti savo tikslo.
Pavyzdžiui, neįmanoma būti turtingu, jeigu galvojame, kad pinigai yra blogis ir išsijuosę kaltiname politikus. Reikia keisti savo mąstymą, tada keisis elgesys ir gausime kitokius rezltatus.
Kai buvau 20ties metų, turėjau draugę, kuri man patiko. Žinojau, kad ir aš jai patinku. Tačiau bijojau rodyti savo jausmus, maniau, kad ilgainiui atsibosiu ir liksiu atstumtas.
Nors norėjau, bet nieko nedariau, todėl neturėjau artimų santykiu su ja.
Tai buvo tikslo turėjimas, tačiau visiškas atsakomybės neprisiėmimas už savo neigiamus jausmus, leidau jiems mane valdyti.
Prieš 3 metus susipažinau su mergina, kuri man patiko. Kilo tos pačios baimės ir pasiteisinimai kodėl nebūti su ja.
Tačiau šį kartą elgiausi priešingai: paleidau baimę, savęs nuvertinimą, delsimą, dariau viską, kad pasiekčiau savo tikslą ir ta mergina iki šiol yra mano panelė.
Šį kartą prisiėmiau atsakomybę už save ir savo gyvenimą, ir gavau visai kitokį rezultatą.
Tai padeda su finansais, sveikata, santykiais, vidinėmis savybėmis, savijauta.
„Neįmanoma išspręsti problemos naudojantis tuo pačiu mąstymo būdu, kuriuo jas sukūrėte“ ~ Albertas Einšteinas.
Prisiimant atsakomybę siūlau pradėti nuo savo minčių ir jausmų pastebėjimo, kylančių pagalvojus apie tikslą ar situaciją.
Paklausk savęs, „Kodėl neturiu savo tikslo?“
Ir paleisk baimes, tinginiavimą, pyktį, nenaudingus įsitikinimus, neigiamas emocijas, pasiteisinimus.
Sąmonė pakils bent laipteliu aukščiau ir visai kitomis akimis žiūrėsi į situaciją.
Gali atrodyti, kad tai nepadės, tačiau taip atrodys tik tol, kol to nepadarysi.
Tokiu būdu tapsi stiprus, aiškiai mąstysi, būsi disciplinuotas ir nuolatos judėsi tikslo link.
Iki malonaus,
Tadas Rakauskas
